Kérdés a Védőnőhöz:
Kisfiam 1 hónapos és kb egy hete vettem észre, hogy felcserélte a nappalt az éjszakával. Mi a teendő ilyenkor vagy mit lehet tenni, hogy visszaálljon a rendes menetrend? Előre köszönöm a választ!

Védőnő válaszol:
A legfontosabb dolog az újszülött és csecsemő életében a napirend kialakítása, amihez az első életévben mindenképpen, de a későbbiek folyamán is érdemes ragaszkodni. Ezáltal lesz biztonságérzete gyermekünknek. A magzati életben nincsen nappal és éjszaka. A szülés utáni élethez aklimatizálódni kell minden területen. A legjobb megoldás, hogy nappal nincs behúzva teljesen a sötétítő így láthatja a fényt, nappal normál zajok legyenek, nem kell csendben lenni. Este pedig semmi beszéd (még pelenkázás és szoptatás közben sem!), semmi világosság. Így egy kis idő múlva rávehető a csecsemő a napszakoknak megfelelő ritmust felvenni.